Zoneterapi mod hovedpine

Døjer du ofte med hovedpine og oplever du, at det hæmmer dig i din dagligdag? Lad mig hjælpe dig gennem blid zoneterapi.

Hvorfor får du hovedpine?

Hovedpine er en folkesygdom og er årsag til, at mere end hver 3. dansker på et tidspunkt  har søgt læge. Der findes to typer hovedpinesygdomme:

  • Spændingshovedpine som er den mest almindelige type. 70% af danskerne har på et tidspunkt i deres liv haft denne slags.

Symptomerne:

  • Hovedpinen varer fra minutter til ca. 1 uge. 
  • Man døjer ofte også med muskelspændinger omkring skuldrene.
  • Jævnligt tilbagevendende og godartet form for hovedpine med pressende, trykkende smerter rundt om hovedet
  • Smerterne er milde til moderate i styrke og forværres ikke ved fysisk aktivitet

Årsager:

  • Fysiske eller psykiske spændinger
  • Ensidige og dårlige arbejdsstillinger
  • Bekymringer og stress
  • Mangel på søvn
  • Usund levevis
  • Stort forbrug af smertestillende medicin i mere end 10 dage kan også give spændingshovedpine

 

Sådan kan zoneterapi hjælpe på din hovedpine

Oplever du hovedpine og måske er den tilbagevendende, så kan jeg hjælpe dig med lindring. Jeg benytter mig af en kombination af zoneterapi, øreakupunktur, akupressur og meridianmassage, hvorved problemet kan “angribes” fra flere sider. Zoneterapi hos mig er ofte en meget blid og nænsom behandlingsform. Jeg arbejder med dit nervesystem, hvilket vil give en oplevelse af ro og afspænding i kroppen. Som zoneterapeut arbejder jeg helhedsorienteret og tager udgangspunkt i de symptomer, du kommer med. Det er af stor betydning, hvor din hovedpine sidder og når vi tager udgangspunkt deri, så kan jeg fjerne årsagen til din hovedpine og lindre dine smerter. Derudover deler jeg ud af gode råd og anbefalinger i forhold til hvad du selv kan gøre for at passe på dig og mindske smerterne allerede fra 1. behandling.

Læs mere om mine behandlinger her.

Kontakt

Lene Gubi Andersen
Vestergade 1, 1. sal
8600 Silkeborg

Amerikavej 29
8883 Gjern

Telefon: 42454487
Mail: lene@gubizonen.dk

Åbningstider

Man-ons:  10:00 – 18:00
Torsdag:   10:00 – 19:00
Fredag:     10:00 – 18:00
Lørdag:     09:00 – 13:00
Søndag:    Lukket