Zoneterapi ved angst
Har du angst? Og oplever du, at det styrer dit liv? Så lad mig hjælpe dig gennem zoneterapien.
Hvad er angst?
Angst er en helt naturlig reaktion på oplevet fare. Den er nemlig med til at sikre, at vi reagerer hurtigt og flygter eller forsvarer os, når vi føler os truede.
Men hos nogle mennesker opstår en reaktion på begivenheder eller situationer, som ikke almindeligvis udløser reaktioner hos andre.
Angst er som oftest meget invaliderende, når den rammer og den kan lamme tanker, følelser og handlinger.
Det kan vise sig på mange måder og blandt andet komme til udtryk som:
- Højdeskræk
- Tandlægeskræk
- Frygt for hunde eller edderkopper
- Klaustrofobi
- Eksamensskræk
- Dødsfrygt
- Socialfobi
Ofte ses angst i forbindelse med andre sygdomme, som f.eks. depression, ADHD, autisme, hjertesygdom.
Nedenfor kan du læse de typiske symptomer
Fysiske symptomer:
- Sveden
- Hjertebanken
- Trykken for brystet
- Rysten
- Søvnproblemer
Psykiske symptomer:
- Uro og bekymring
- Panikanfald
- Tvangstanker og tvangshandlinger
Sådan kan zoneterapi hjælpe på din angst
Døjer du med angst og oplever du, at det invaliderer dit liv, så lad mig hjælpe dig gennem zoneterapi og øreakupunktur. Zoneterapi er meget afslappende og behandlingen virker ofte meget beroligende. Jeg kan hjælpe dig med, at du igen bliver rolig og tryg ved din krops reaktioner og signaler. Jeg bruger en kombination af zoneterapi, øreakupunktur, meridianmassage og akupressur, som hjælper dit nervesystem til at blive mere afslappet, hvorefter du kan reagere mere hensigtsmæssigt i situationer, hvor du normalt oplever angst. Jeg tager udgangspunkt i de symptomer du fortæller mig om, hvorved dine gener mindskes og lindres. Derudover anbefaler jeg naturmedicin, urter, vitaminer og mineraler, som styrker dit nervesystem. Dette kombineret med zoneterapien vil hurtigt og betydeligt mildne dine gener. Derudover deler jeg ud af gode råd og anbefalinger i forhold til hvad du selv kan gøre for at skabe ro omkring dig.
Kontakt
Lene Gubi Andersen
Vestergade 45b
8600 Silkeborg
Telefon: 42454487
Mail: lene@gubizonen.dk
Åbningstider
Mandag: 08:30 – 15:00
Tirsdag: 09:45 – 16:00
Onsdag: Lukket
Torsdag: 09:45 – 18:00
Fredag: 08.30 – 13.00
Lørdag + Søndag: Lukket